コンビニには美味しいモノがいっぱい

コンビニエンスストアでは美味しいものがたくさん売られています。私は牛丼がお気に入りです。しかし、つけ麺を買うこともあります。最近のコンビニのつけ麺はとても美味しくてスープの味にコクがあります。チャーシューにも厚みがあって食べごたえが抜群です。500円と少々値段は高いのですが、それでも買うだけの価値があると思います。麺を食べ終わったあとのスープはお湯で薄めて飲むと美味しいです。こんなに美味しいものを食べられて私は幸せだと思いました。
人間は美味しいものを食べている時が幸せなのです。24時間営業でいつでも利用できるというのはすごいことです。店員さんは大変だなあと常々思っています。実際に私はコンビニでアルバイトしていたことがありました。夜中の仕事もしたことがあります。眠くてしょうがなかったです。時給は良かったのですが、長続きはしませんでした。人間の体は夜寝るようにできているのだなと実感しました。このようなことを思い出しました。しかし利用する側になると、この便利さはやめられないと感じます。スイーツを食べることもあります。コンビニのデザートは値段が高いものの、美味しさがあります。この前はレアチーズケーキを食べました。まろやかで口の中でとろけるような感じがありました。
またこれを買いたいと思いました。値段が高いので毎日買うことはできませんが、一ヶ月に2,3回は食べたいものです。揚げたての唐揚げなども販売されており、ちょっとしたレストランのような印象です。最近ではドーナツや挽きたてコーヒーも売られており、コンビニの仕事は増えつつあります。しかし時給は据え置きなので、アルバイトの人は大変だなと思いました。私は以前コンビニでアルバイトしていてその大変さを知っていますが、今はもっと大変なんだろうなという予想ができます。カーセンサー車買取

ゆったりと眠るために欲しい寝具

贅沢をする先の一つとして寝具があります。

ベット

布団

マクラ

パジャマ

安眠グッズ

などなど、お金をかけようと思えば10万、20万はかかります。

夢としてはブランド物のベットから布団、枕まで全部人そろえで100万ぐらいで一括で買ってみたいですね。

宝くじでも当てないと無理ですが。

今の寝具も結構いいもので

ベットはスプリングありの木製ダブルベット。

ホテルのベット並みのふっかふかなベットです。

さらに、毛の長い毛布のマット。

布団じゃダメなのかという方もいますが毛布を下に敷くと隙間ができにくく保温性が抜群なんです。

冬は下にひくマットと布団で2枚用意しています。

マクラはいろいろ試して横寝用マクラや低反発枕、そば枕も押し入れに入っています。

一番のお気に入りはオーダーメイドのマクラ。これ、お勧めです。オーダーメイドといっても値段は2,3万です。低反発枕と同じぐらいで作ってもらえるのでいいですよ。

あとは、羽毛布団は外せないですね。テレビショッピングとか押し売りの怪しい羽毛布団じゃなくてきっちりちゃんとした家具やで買った羽毛布団です。

まあ、高級品とはいかないまでも今はこれで十分ですね。

これ以上高いものを望むと安眠の効果というより自己満足の粋です。
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ニコニコ動画のクリ奨で生活は可能か?

ニコニコ動画で動画を上げると報酬が入るシステムのクリエイター推奨プログラム。

こちら、実施されてだいぶたってますが使っている人はあまりいない印象がありますね。

実際にクリエイター推奨プログラムに登録されている作品数は見れるんですが、全体の2%だそうです。

まあ、クリ奨は登録できる動画の規則が結構厳しいので全部が全部登録できるわけでもないんですけどね。

アニメやゲームの画面が使われていたり、水着のような肌色が多いものは審査で落ちちゃいます。

一応、ニコニコ動画にアップするだけはできますけどね。

で、クリ奨で生活できるかという問題ですが、

まず、一人暮らしで余裕をもって生活できる金額は少なく見積もって月10万。

少ないと思われるでしょうが、税金で引かれない、贅沢をしない、などを含めると10万でも十分だと思います。

ただ、税金、社会保障は取られるのでできれば15万~20万は欲しいですね。

30万いければ貯金も可能でしょう。

とりあえず、月15万を目指すとしてそのために必要なのは

月の動画の再生数がノベ100万。おおう、多い・・・

ちなみに1個の動画で100万をとれるならもっと入ります。

60万ぐらい。

ただ、そんな動画は連発するのは数人ぐらいなので

10万再生を10個+αって感じで考えます。

再生数とポイントの関係は正比例ではなくて対数グラフのような感じで再生数が上がるとポイント比も上がります。

1万再生だと1,2000ポイント、10万再生だと20000ポイント前後といったところでしょうか。

なので10万再生を週2個あげれるならニコ動の報酬でも生活できるとは思います。
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趣味がつなぐ縁は続く

私はスポーツ観戦が趣味です。
テレビ観戦ならば、種類のこだわらず、いろいろなスポーツを見るのですが、現地観戦なら、断然サッカーです。

最初は、地元のJリーグのチームを中心に現地、スタジアムで観戦をしていました。

しかし、実際にスタジアムで観戦していると、チームとして集団を応援する以上に、迫力あるプレー、献身的に走り回るプレーなど、自分の好みのプレースタイルを見せてくれる選手個々に目がいくようになり、〇〇というチームを応援するより、〇〇という選手を応援するという形で、スタジアムへ足を運ぶようになりました。

そのため、応援する選手が移籍をすると、その移籍先のチームが試合をするスタジアムへ試合観戦に行くようになります。そうすると、そのうち、その移籍先のチームのサポーターの人たちと顔見知りになり、いつの間にか挨拶を交わすようになり、そのうち、一緒に応援をするようになったり、試合後、ご飯に行ったりするようになったりします。
また、より深い付き合いになると、サッカー抜きで、深い話をしたりもするようになりました。

応援している選手の移籍が続くと、今までいたチームのサポーターとは疎遠になる訳ですが、SNSがこれだけ発達している世の中です。SNS上での付き合いは続きますし、対戦相手になったら、そのスタジアムで再会できます。
そして、移籍したその先で、また、新たな知り合いができる。そんな繰り返しで、サッカーが縁でつながっていく人たちが増えていく今日この頃です。車査定高額

更年期障害が発症する年齢っていつくらい?

女性にとって、中年になると起こるのが更年期障害です。

更年期障害になると、女性に特有のいろんな体の不調が起きやすくなります。

一般的には更年期障害は、閉経を迎える40代~50代くらいに起こります。

女性はこの年代に入ると、女性ホルモンの分泌がどんどん減っていくために更年期障害を発症する可能性が高くなるのです。

もちろん全ての人が更年期障害になるわけではありませんが、発症する確率は高くなります。

また、人によってはもう少し後になって発症する場合もあります。

ただ、若いからといって安心もできません。

最近では20代や30代でも更年期障害を発症するケースがあります。

これが若年性更年期障害と呼ばれるものです。

この年代の女性が更年期障害になる理由として考えられるのが生活習慣の乱れです。

生活習慣が悪くなると、女性ホルモンの分泌の乱れが起こり、更年期障害が起こる可能性があります。

偏った食生活、栄養不足、過度なストレス、睡眠不足などといった生活習慣の一つ一つに気をつけていないと、若いうちから更年期障害になり、体調不良や不自由な生活を送ることになるので注意してくださいね。

例えば、体が熱くのぼせたような状態になったり、寒気を感じたり、イライラや悲しくなったりするなど、の問題がでてきます。

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中国出張とか移動するだけでストレスが

出張ってかなりストレスたまりますよね。出張先で慣れない作業やプレゼンをしないといけないし、周りは取引先なのでいろいろ、人の目が気になるし。
特に、海外出張。
中国出張は何度か経験しましたが、あれはなれません。
一応、仕事場では通訳さんがついてくれますが、それ以外ではもちろん1人で行動することがほとんど。
昼飯を買うにもレジで指さしボディーランゲージで何とか伝えて食料を入手したり、
ホテルで間違えてカギを置いたまま外に出てしまったらフロントにスペアキーをもらうのにも一苦労です。
で、一番怖いのが国際便で乗り換えるとき。
経験がほとんどなくて何をすればいいのか、どこに行けばいいのかもかなり手探りでした。
荷物も一つ間違えれば行方知れずになりそうで……もちろん、中国語なんてわかりませんし、英語も伝える自信無しです。
割と、中国のスタッフも親切な方が多く、いろいろ間違ってもきちんと手伝ってはくれます。
ただ、乗り過ごしや便の間違いはあり得るので、まだやらかしたことはないですが冷や汗かきながら国際便には載っています。

このストレスを減らすためには細かい準備が重要。

日本食は1週間分を持ち込む(2週間から1か月の出張なら)

電子手帳、通訳本を持ち込む。

ストレス発散の電子データ。紙や本は荷物になるのでPCにはいるストレス発散の画像や音楽、動画などは持っていきましょう。
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大人になってからのアトピーに悩む・・・

最近の悩みのひとつが、アトピーです。

私、もう45歳なのですが、ここ半年くらいアトピーに悩まされているのです。

実は幼少期はアトピーがありました。中学生くらいまで続きましたが、その後は落ち着いて、特に病院に通うこともステロイド剤軟膏を使うこともありませんでした。

ところが、25歳で就職して2年位経った時に、慣れない仕事のストレスからか、再びアトピーが顔(おでこ)に出来始めました。

そのとき、同僚も同じくおでこにアトピーが出来たので、お互いビックリしてましたね。

やはり、ストレスはアトピーに良くないものだと実感しました。

それから、しばらくは落ち着いていたのですが、冒頭で書いたように、ここ半年くらいでまたアトピーが出始めてきました。

考えられる原因とすれば・・・・

  • チョコレートが好きで、よく食べていること
  • 油ものの料理が好きなこと
  • 運動不足

こんなところでしょうか?

こんな生活しているので、やや肥満体型でもありますし、アトピーができてもおかしくありませんね。

今まで出来ていなかったのが不思議なくらいです。

いろいろ調べてみたところ、チョコレートやケーキなどのお菓子類はアトピーには絶対NGですし、サンフラワー油、ごま油、大豆油、べに花油など、リノール酸を含む植物油もNGです。

マーガリン、牛乳、カレーライス、タンパク質の摂り過ぎ・・・・全部ダメです。

「全部、好きなもんじゃん!!」と思わずがっかりしてしまいましたが、アトピーのこの痒みや炎症を考えれば、まずは食事から気をつけるようにしたいと思います。

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高齢になると不妊になるのはなぜ?

今でこそ、高齢でも出産する女性は多くなりましたが、一般的には高齢になると妊娠しづらくなると言われます。

特に高齢で不妊症に悩んでいる方も多いですしね。

では、高齢と不妊にはどんな関係があるのでしょうか?

まず、高齢出産とは35歳以上で出産することを指しますが、35歳を過ぎたからといって突然不妊になるわけではありません。

現在は、高齢出産する人は珍しくありませんし、元気な赤ちゃんが生まれていますからね。

ただ、高齢になると卵巣の機能もどんどん衰えていくため、不妊と全く関係がないわけではありません。

高齢になると、あわせて卵子も老化しますから、卵子の排出ができなくなったりするケースもあります。

また例え受精できたとしても、うまく着床できない場合もありますし、高齢になることで子宮筋腫などの病気も多くなります。

そういったことで、女性は30を過ぎた頃から、うまく妊娠するための機能が低下していくので不妊になる可能性がでてくるのです。

また女性に多い冷え性なども高齢になると酷くなるので、血行が悪くなることも不妊につながると言われます。

不妊もそうですが、高齢になると流産の確率も高くなりますし、妊娠中毒症の可能性も高くなります。

医療が発達したとはいえ、人間の体はそんなに早く進化するものでもありません。

なるべく若いうちに妊娠して出産することが望ましいといえるでしょう。

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野球

中学校で高校受験などの将来に問題などがあるが私は地元の高校に進学することにした。勉強が嫌いだった私は地元の高校へ進学するために勉強したのかあまり覚えていないが受験して見事合格したのだ。もちろん高校でも中学の仲間と野球部に入部しようと思っていた。そんな春休み、友達の兄が野球部に入っていた。その友達から春休みに練習にこないかと誘われた。そして、

野球部の体験へ行ったのである。その日からバッティング練習や守備の練習にも参加した。次の日は日曜日で練習試合があるとのことであった。その日まだ入学もしていない新一年生で練習試合で相手高校と戦うことになった。

結果はなんと勝ってしまったのである。これはどういうことなのか相手が弱い高校であったが、高校生に勝ってしまった私たち(笑)。そして、高校へ入学して野球部へ入部した。しかし、これからが大変であった。中学校時代とは比べものにならないほどの練習量であった。毎日毎日夜遅くまで練習が続いた。こんなに練習しないとダメなのかと思った。特に冬の練習はボールを使う練習がない基礎的な体力トレーニングや走ることの毎日であった。本当に何度もやめようかと思った。

しかし、一年生の新人戦では、強豪校と互角以上の闘いで破ったりとなかなか強かったのだ。やはり試合とかで勝つ喜びは野球続けてよかったと思った。そんな一年生でした。

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寒いこの季節、ぬくぬく冬眠も◉

こんばんは。

年が明けて新年新たな気持ちで、、、と思っている間にもう1月も終わりに近づいて来ましたね(+_+)

年末年始の大掃除もしてないまま年を迎え、そして新たなことを何もスタートすることもないまま、もうすぐ2月を迎えつつある今日。。。

お給料も出て週末には飲みに出る人も多いのかな?

私はしばらく夜遊びはお預けです。゚(つД`)゚。

年末から体調壊して仕事を休んでいて、フトコロ事情が寂しいのです。

飲みに出てパーっと憂さ晴らししたら元気に体調よくなるとは思いますが、先立つものがなし(ll゚д゚)

あと、こんな寒い日は下手に外に出て風邪をひきやすい時期でもありますので、冬眠に適した時期なのかもしれません。
お部屋で暖房ガンガンかけてこたつで丸くなる★

意外にしあわせ〜((*´∀`*))

私は極度の冷え性なので寒いところや自分が冷えることが苦手なんです。

なのでこんな寒い季節は部屋で引きこもってネットしたり雑誌読んだり、ぬくぬく過ごしています。

とある健康雑誌で今さら知った新事実があるんです。

末端冷え性→内臓からの冷え

ということで、くつ下はいたりつまさきだけを温めるよりはお腹と背中、脚の付け根を温めて体の血液を温めれば冷えが解消出来るそうです。

只今、その新常識を検証していますが、確かにお腹を温めると体全体が温まるような感じはします。カーセンサー車買取