大人ニキビケアでやってはいけないこと

大きくて治りにくいことが多い大人ニキビは、メイクをしても目立ってしまったり、痛みを伴ったりすることが多いので、ケアをして早く治したいものですが、早く良くしたいという気持ちや痛みや違和感があるため、気になって触ってしまったり、つぶしてしまったりすることがありますが、やってはいけないことです。
ニキビが化膿して張り裂けそうになってくると特に気になるものですが、力を加えてつぶしてしまうと、あとが残ってしまう可能性がとても高くなるので、我慢して触らないようにしましょう。

また、ニキビを予防するために、メイクや汚れと一緒に、皮脂も溶かして洗い流すことができるオイルクレンジングを使うこともおすすめできません。
オイルクレンジングは、皮脂をオイルが溶かしてしまうため、洗い上がりがとてもさっぱりとして、余分な皮脂をきれいに落としているような気持ちになるため、ニキビ対策になると思っている人がいますが、大人ニキビは、肌の乾燥が原因になっていることが多いため、肌のうるおいに必要な皮脂まで洗い流してしまうと逆効果です。
肌が乾燥することで、肌が自分自身を守るために皮脂を過剰分泌させるために、大人ニキビができてしまうということになってしまいます。

大人ニキビケアをしたい場合には、肌に必要なうるおいを適度に残し、メイクの汚れやほこり、過剰な皮脂を洗い流すことができるオイルカットクレンジングを使用して、肌に刺激を与えないようにやさしく洗い流した後、化粧水などをたっぷりとつけて、水分を補給し、油分を含んだ乳液などで保護するケアがおすすめです。
ニキビができているときは、スキンケアをしない方が肌に良いと思っている人がいますが、大人ニキビのほとんどが、肌の乾燥やホルモンバランスの乱れによる肌の揺らぎによって引き起こされているため、しっかりと保湿をして、肌のターンオーバーやバリア機能が正常に働くように、肌を保湿することが、スキンケアのポイントです。

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